こんにちは、ともなりです。
明日は、スクールです。スクールなので、スクールとしてのテーマはあります。
しかし、せっかくなので、自分なりのテーマも考えています。
明日のテーマはドロップボレーです。
ドロップボレーです。さらにバックのドロップです。
周りのスクール生は球が速いのですが、うまくスピードを減らして、うまくドロップを決めたいものです。
ストロークのドロップでなく、ボレーのドロップです。
最近、ボレーの時に手首が固くなってしまい、ボレーがうまくいかないようになっている気がしています。
ということで、強弱をつけられるように、深いボレーとドロップボレーを使い分けられるようにしていきたいと思います。
予習です。
今日はこちらの動画を見ました。
いつもお世話になっている「tennis rise」の河合コーチです。
早いたまに対し、うまく、球威を減らしていきます。
最初のデモンストレーションでわくわくしてきましたよ。
自分なりに考えてみました。
打つ際に肘を引くことがポイントで重要ということです。
手首ですると、相手にばれてしまうし、コントロールが困難になってしまいます。
特にバックボレーのコツです。
高さは腰から胸くらいの高さを狙います。
デモンストレーションをみると、「ちっ」という感じでラケットがすれる音がしており、ラケット面がきれいに上向いています。
これ私だと難しいです。狙ったところになかなか落としづらいんです・・・
また、この際、ポジションは後ろ目だと決めづらそうです。なので、サービスラインとネットの真ん中くらいがポジションになります。
ぎりぎり、ポーチに出られるし、ロブも警戒できるくらいですね。
あとは、深いボールを打つ時と、ドロップを決めるときの構えは同じにするですね。
明日に向けて
バック側にボールを来させるためには、通常のポジションをコート中央よりにしないといけないようです。
中には、ストロークでストレートへパッシングしてくる人も多いので、リスク高いですが、それこそ練習！うまく誘いこんでみて、トライしていこうと思います。
