今日はまったりスクール
今日はまったりスクールに行ってきました。
まったりスクールと言っていますが、夜のレッスンは人が少ないので、運動量はそこそこあります。
ただ、スクールの特徴的に運動を楽しむだと勝手に思っているので、まったりとしています。
生涯続けるならまったりがいいです。辛いと歳取った時に辞めたくなってしまいます。
ただ、うまくなりたい、体力をつけたいならがっつりスクールもありです。
それらの差は練習時の球出しの量ですね。がっつりスクールだと多いし、まったりスクールだとあまり多くないのです。球出し量は3倍くらい違う気がします。
今日の練習
今日は打つ時の腰のひねりを思い出す練習に思いました。
先月はトップスピンがテーマですが、2月は腰を基本通りひねるプレイがテーマな気がします。これが活かせるのはショートクロスとかかな・・・
ということで、フォアもバックもボレーも両手打ちの練習になりました。
確かに両手の方が腰ひねる気がするので有効な気はします。
ボレーを両手で打ったことがないので、ぎこちなさ過ぎて新鮮でした。
利き腕と逆にラケットを持って練習した以来です。
両手ストロークはまだ利き腕と逆で練習したことがあるので、まだましだったのですが、ボレーはやったことありません。なのでかなり苦戦しました。
また、普段のストロークはフォアは片手、バックは両手なので、両手でストロークを打つことに慣れていたのかもしれません。ボレーはフォア、バックともに片手です。
今日の練習試合
今日は練習試合は人数が少なかったので、対戦相手が程よく変わります。
デュースもなかったので、回転は早いです。
一方、私の調子ですが、良くなかったです。体力的なものはいつも通りですが、なぜかアウトボールになるのです。
腰のひねりを気にしていたので、練習試合でも想像よりひねりが入ったのではないでしょうか。
いつもと違うと、体勢としてよくても、慣れていない形でテニスプレイをすることになってしまいます。
ただ、その場合はいつも以上にスピン回転をかければよかったのかもしれません。
そうするとコート内にボールが落ちてくれる可能性も上がったかもしれません。
あと、相手のファーストサーブがなかなか取れず苦戦しました。まったりスクールはコートが狭いので、ワイドに打たれてしまうと、壁やネットがあるので、点数が簡単に入ります。通常はスクール生は空気を読んで打たないのですが、必ずしもコントロールが効くものではないので、ワイドに逸れることも多々あります。
こんなイメージです。下はシングルスコートのスペースですが、一応隣はダブルスの線が引かれる程度の場所はあるのですが、線のすぐ外側は壁です。
がっつりスクールは公式ができるくらいの広さなので、ワイドもがっつり取りにいくのですが、まったりスクールは建物の構造を変えるのは不可能なので、謎のローカルルールは消えることはないでしょう。
まあ、いいんです。運動になって楽しめれば🎾今日の練習はミックスダブルスだったのでちょっとテンションが上がりました。
ということで、次回も頑張ります！
