まったりスクール

【今日のテニスレッスン】テニスはリズムが大事。ただ、音痴なのでぎこちないです。

今日はまったりスクール

こんにちは、今日はまったりスクールの日です。

2月から新しく女性が一名入ってきたので、華やかな感じになってきました。これで4名です。

1年前は14名定員のクラスで、1名だったのと比べるとだいぶ雰囲気が変わってきました。

とはいうものの、上から二つ目のレベルなもので、テニス自体はシビアです。硬式なり軟式なり経験者もいるので油断は禁物です。

ちなみに、まったりスクールと言っていますが、練習がまったりなだけで、スクール生のレベルが、がっつりスクールと比べて、まったりなことはありません。うまい人はうまいです。

今日の練習

今日の練習はストローカーです。

ボレーなどテンポの速いボールを打ち返すため、基本フォームに戻すための速さを認識することです。

相手の球が早めに返ってくるので、ストロークを打った後の構えへの戻りをスピーディかつテンポよくする必要があります。

また、フットワークを軽くするためには、べた足ではなく軽くかかとを浮かせてタイミングをはかって、スプリットステップで球にアクセスします。

リズム感が必要になるのですが、僕のように音痴の人はなかなか難しいです。

学生時代に剣道やボクシングをしていて、リズム感を付けるため16ビートの音楽、サンバなどアップテンポな曲を聴いてました。効果があったかどうかは謎ですが、何とか今になっていい感じで打ち返せるようになってきた気がします。

今日の練習試合

今日の参加者は10名。うち4名が女性です。

ダブルスにすると、ミックス2組であと2組は男子ダブルス、1組は女子ダブルス。

はい、私はちゃんと男子ダブルスでした。

ミックスになってもチーム内でコミュニケーションないので特に何にもないんですけど、何となく悲しい感じです。

今日は、数日ぶりのテニスなので、身体の不調はありません。

なので、積極的にポーチに行き、ドロップ、トップスピンやりたいことすべて出し尽くしてきました。

ボレーの調子が良かったので、緩急つけてベースライン際の速いボールや、ドロップボレーもいい感じでした。

ドロップボレーは、手の力を抜いて球の勢いをなくすか、強いバックスピンをかけて推進力を回転に変えて手前に落とす方法があるのですが、今日は後者で行きました。

わかりづらいですが、こんな感じ。

試合の通算結果は、2勝2敗。ちゃんと勝てたし、まあ良しとしましょうか。

今日もいい汗かけました。次回も頑張ります!