まったりスクール

【今日のテニスレッスン】基本ショットの練習。今日はスピンの復習をしました

今日はまったりスクール

今日はまったりスクールです。

スクール内で上から2番目なクラスへの参加です。うまい人だらけなので恐縮してしまいますが、うまい人との練習は良い刺激となるのです。

今日のテーマはスピンのようです。

球出し練習では、スピンを意識する練習で、形式練習でもスピンを意識させるような練習となっていました。

スピンと言いながらも、球が流れる方向では両手で持ったラケットの位置からは拾いづらいので、スライスも交えて練習してしまいました。

スピン縛りはなかなか難しいです。特にバックハンド、両手バックハンドは大変なんです。

距離が離れていたら、走って球に追いつく必要があります。両手で持っているためラケットの位置が自分に近いところとなってしまうのです。その距離を埋めるとすると脚を使う必要があるのです。

とは言ってもその分、運動量につながるのでダイエットには効果的なのかもしれません。

人数が多いクラス

このクラスは人数が多く、最大で14人になりますが、最大までスクール生がいると練習量が減ってしまいます。

今日は13人。最大に近しい参加者数です。

人数が多いと、生徒どうしの練習も休憩が多くなってしまうので、不完全燃焼になりがちです。

ということで人数が多いと球を打つ時間も減ってしまうので、避けたいのところですが、自分よりうまい人達と打ち合う機会も少ないので、それでも参加してしまうのです。

今日の試合形式練習です。

今日の相手は、身体は筋肉質なパワープレーが得意そうな方とテニス経験者ペアです。

筋肉質ながら、とても繊細なプレーをする面白い方です。

サーブもパワーではなく、思いっきり切れるスライス。取るのがしんどいです。

一度目は今日初めて見る切れ具合なので、手だけでも出したところ、あたりがよく相手コートのとても浅いところに落ちポイントが取れました。

これは完全にたまたま。同じプレーはきっとできない気がします。

ただ、少しわかってきました。あまりワイドに打つスライスではなく、センターに打ち、ボディ側に流れるショットが得意のようです。

二度目。これはタイミングを合わせることができました。同じボールなら何とかなります。最初は、クロスに返そうと思ったのですが、相手ボレーヤーがセンター側へポーチするのが偶然見えたので、作戦変更で、ストレートに低めなロブを上げました。

まったりスクールは天井が低いもので、高くは上げられないのです。

これがうまくいきポイントにつながりました。

格上とは言え、なんとか勝つことができました。今回チームを組んだ方も上手だったので、かなりフォローしていただいたのだと思います。

今日も楽しみつつ、運動できました!

また、次回!!